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強迫意向思維-尖銳密集聲音恐懼案例
2021-06-24下載文件：暫時沒有下載文件
一、治療者情況簡介
治療者，女，26歲，已婚，大學本科畢業，某事業單位職員；父母都是學校老師，從小家教嚴格，對治療者的要求也較高，母親比較強勢，給治療者的壓力比較大；治療者從小比較內向膽小，遇到事情總是很緊張，怕父母責怪，做事總是循規蹈矩，得不到別人的認同時總是會很難受，容易自責后悔。和老公是父母介紹認識的，剛開始還好，但婚后經常吵架，去年生小孩后，總是情緒低落，沒有精神，經常做噩夢，一個人的時候容易緊張恐慌；在家照顧孩子的時候，看到刀或者尖的東西，總會想到如何傷到孩子怎么辦？甚至會想到自己去傷害孩子，想到孩子不小心撞到桌角怎么辦？自己知道這是不對的，不要去想，可是控制不??；治療者對自己的想法很恐懼，感覺自己很殘忍，由此引發了心理沖突；這一年以來，不但沒有緩解，而且泛化到了生活中，看到尖銳的物體，總想到會傷害孩子，這個念頭總是擺脫不了，后來泛化到擔心傷害自己或丈夫，出現強迫思維和強迫意向；在網上查資料的時候，不慎看到了密集恐懼癥的圖片，開始去關注密集的小物體，知道沒有必要，但控制不住，總是想到那張圖片；治療者對聲音也比較敏感，特別是晚上有一點聲音就睡不著了，為此總是失眠，第二天精神狀態很差；治療者意識到自己的心理障礙并主動參加心理治療治療。治療者的情況屬于神經性心理障礙，以恐懼和強迫為主，經過潤軒心理系統療程的治療，改變了治療者偏激負面的思維模式，化解了恐懼強迫的心理情結，讓心靈得到了相應的成長，找到了真實的自我感和價值感，心理障礙基本得到。
二、治療者自述
我小時候主要是奶奶帶著的，爸爸媽媽是老師，工作比較忙，經常是晚上才能見到，奶奶對我比較好，小時候感覺還是比較輕松快樂的；記得有一次爸爸媽媽吵架，我在旁邊一直哭，他們都不理我，后來是奶奶把我抱走的，這件事一直記得，但好像現在也沒有什么影響了?？赡苁怯幸粋€弟弟的緣故吧，弟弟比我小兩歲，總感覺他們喜歡弟弟，不喜歡我；去哪里都是帶著弟弟，把我放到家里的，那時候不懂，也沒有太難受。
上小學之后，成績蠻好的，但父母的要求比較高，媽媽每天會檢查我的作業，做不好的話就會罵我，當時感覺還是有壓力的，每天晚上都很擔心；因為媽媽是學校的老師，所以其他老師和同學對我都很好；我從小就比較獨立，什么事情都喜歡藏在心理，不想和別人說；父母也經常對親戚說我比較孤僻。小學畢業的時候沒有考好，考完后很害怕，我當時回家的時候就哭了。
初中過的比較平淡，我朋友不多，大部分時間都是自己一個人；同桌和前面的同學總是喜歡取笑我，讓我很厭煩，感覺他們總欺負我，我想調座位，但不敢和老師說，就忍著了。初中的成績算是中等偏上，媽媽依然會監督我的學習，每天放學后都要準時回家，有時候回家晚了，她就會發火；那時候很想看電視，但媽媽從來不讓我看，總是讓我一個人在房間里學習。
高一時我心理就不太好了，總是很壓抑，感覺生活沒有意義，課余時間大家都在說笑，但我總是很無力，自己一個人看著書，聽著他們的說話；高二的同桌比較好，經常和我說話，感覺蠻開心的；經常出去參加一些活動，父母管的也不是那么嚴格了，自己也放松了；高三比較緊張，但我已經不太喜歡學習了，感覺題目很難，很多題都不會做，也不想去問別人和老師，高考只考了四百多分；父母也沒有辦法，只好讓我復讀，復讀的一年太痛苦了，每天過的都很壓抑，總是擔心自己明年考不好，父母也總是責罵我，給我很大的壓力，感覺當時就有點強迫了；每天心理都很亂，也平靜不下來看書，現在回想起來那都是一種折磨。
大學的時候好一些了，心理不那么亂了，就是對別人的話很敏感，總是怕別人說我不好；可能是復讀太痛苦了，我大學每天都會上自習，成績一直非常好，是班里的第一名；我經常一個人在圖書館和教室，不愿意和舍友出去，感覺她們看不起我，說話總是傷害我。有一個舍友剛開始和我關系蠻好的，但后來就和其他的人好了，當時感覺很受傷。
工作是父母幫我安排的，蠻輕松的；我一直沒有談過戀愛，也不懂得如何談，不敢主動和別人接觸，也不知道該說什么；后來和父母的一個朋友的兒子認識了，他們有意讓我們好，就這樣接觸了幾個月就結婚了；我感覺自己就是一個悲劇，婚后的生活中，發現了他很多的缺點，很多都不能容忍，經常吵架，然后一個人默默的流淚，也沒有人說話，心情就很不好；有了孩子后，我的問題就出現了，做飯的時候就會想，如果拿刀去傷害孩子怎么辦？我知道不應該這么想，但總是控制不??；后來發展為看到尖的物體就會想到傷害孩子，站在陽臺上會想如果把孩子仍下去會怎么樣？這些念頭每天都會出現，我每天都在控制，很痛苦，感覺自己對不起孩子，自己很殘忍，一看到孩子就緊張，甚至不敢抱著孩子，擔心突然松手摔傷孩子。。
后來去醫院，醫生說是恐懼癥，開了一些藥；我回家后在網上看了看恐懼癥的介紹，看到了一張很惡心的密集恐懼癥的圖片，結果自己也出現了密集恐懼，看到窗簾密集的圖案就感覺很惡心，很不舒服；每天眼睛都很難受，不知道該看哪里，視線很遲緩，有時候還控制不住的去想一些密密麻麻的事物；我把情況和老公說了，可他根本無法理解，只讓我去看醫生；現在我不敢帶孩子出去，怕自己突然暈倒，更怕自己控制不住的傷害了孩子。慢慢的對周圍的一切都很敏感，怕別人說我不正常，怕自己成為精神病，晚上總是失眠，哪里有點動靜我就睡不著了，對聲音很敏感，控制不住的去聽一些細微的聲音，大腦不受控制的自己運轉，總是擔心發生不好的事情，有時候別人打呼嚕，我就一直聽著，整晚不能睡覺，非常的難受，很困但又不能睡。
我知道自己心理問題很嚴重，我會好好的配合的，希望你們可以治療好我，我看了你們的一些治療案例，很信任你們，只要能夠治療好，時間長一些沒事的，我知道不可能很快就好的；我查過資料發現我有：強迫癥、恐懼癥和抑郁癥。
三、治療師治療簡介
治療者的情況屬于神經性心理障礙，這類問題一般都與成長環境和教育方式有關系，從收集的資料來看，治療者的從小家教嚴格，成長中壓力比較大，遇事容易緊張，成長環境中引發的長期焦慮是強迫思維的誘因；同時，治療者的心靈比較弱小，總是把事情壓抑到心理，不能很好的排解出去，生活婚姻中遇到問題時，也不懂得去正確的解決，而是選擇退縮壓抑，這種負面的壓抑能量堆積過多之后，就會爆發出來，而這種爆發是不受自己的控制的，這也是強迫思維和強迫意向的根源；治療者心靈相對弱小，所以容易出現恐慌不安，沒有自我感和價值感，容易受到他人評價的影響。
治療者的治療經過了兩個療程，五個半月的時間，基本得到。治療中，逐步改變治療者不良的思維模式，初步的穩定外在自我，通過理解和感悟內在心靈，認知自我；最后進行了心靈的疏導，化解內在的負面壓抑能量，通過心靈課程的學習，提升心靈的高度，形成真實的自我價值感，恢復靈性自信。治療分為四個階段：自我和合心理系統的治療步驟（身體、心理、靈性）
1、?疏導求助者的成長經歷或者事件的整個過程，找出沖突的根源：讓我們痛苦、焦慮和壓抑的一般不是事情本身，是我們對事情的看法，以及事情對我們內心本我所產生的影響；所以首先需要調整求助者的身心狀態，傳授一些身心訓練技巧，同時與求助者者建立信任的治療關系，充分了解求助者的身體、心理和靈性的沖突根源。
2、?指導緩解表層意識、前意識和潛意識的沖突對抗，建立自我和合的思維模式：與求助者一起分析沖突所引起的偏激思維模式，啟發求助者從深層意識和表層意識對偏激極端思維的覺知，并輔助求助者建立自我和合思維系統，讓求助者可以從平衡、樂觀和積極向上的心態下思考問題，并作出明確的自我定位。
3、?通過心理治療技術溝通意識和潛意識，化解沖突，建立自我和合體系：運用各類心理技術，通過自我和合體系的建立（家庭系統、支持系統、人生系統），引導求助者找出化解內心沖突的方法；現實環境往往是導致心理障礙的原因，所以求助者需要作出改變現實不良環境的有效計劃。
4、?激活靈性的和合感覺，變成一個自我和合的人，提升心靈的層次和境界：身體和心理的發展過程中，如果發生沖突而造成靈性的喪失，人就會變的教條、刻板、追求完美、患得患失；當靈性基本完全喪失時，心理障礙就產生了；所以最后必須注入靈性，才是從根本上治療心理障礙；每個人的靈性需求與他的內心感受息息相關，我們會在治療中逐步的發現整理，并通過求助者最容易接受的方式提升心靈的層次和境界！
治療者經過半年多的治療，狀態恢復的較好，強迫思維和強迫意向基本消除了，雖然偶爾還出現，但影響很小了；聲音恐懼癥和密集恐懼癥完全了；良好的思維模式對生活和婚姻的幫助很大，治療者和老公的關系也有了好轉，感覺生命清晰了，有自我了。
四、潤軒心理治療中心祝福
人活著是需要平衡穩定的；當身體不平衡穩定的時候，會出現身體疾??；而當心靈不平衡穩定的時候，會出現心理問題；身體疾病可以治療好，心理問題也可以調整好；所以遇到心理障礙時，不用太過擔心，通過改變不良的思維模式，讓心靈成長起來，就可以調整好自己。相信她掌握了自己的心靈，在人生路上，可以擁有自我節奏感，奏出適合自我的樂章。
潤軒心理治療中心擁有系統療程治療神經癥的方法，神經性心理障礙的治療都需要讓心靈成長起來，通過掌握自我和合的思維模式來理解和感悟規律，當心靈的高度超過現實需求時，才能徹底治療好。心理治療的目的是讓一個人認知自我本性，激發靈性，發展求助者的創造性潛力及完整的人格，從而擁有真實的自我感，而不是單純的治療癥狀；自我和合心理系統也是以此為基礎發展而來，以“外在自我”和“內在自我”為兩條主線，系統深入的輔助求助者認知、感悟和完善自我，找到真實的自我感和價值感，恢復靈性本性，建立自我和合的心理體系。
神經癥（抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥）都是經過很多年的積累形成的，并不是一下子出現的；所以它們一旦出現，都會經過四個階段：發生、泛化、整合發展、落幕；只有順利的通過四個階段，心理障礙才會消失，人的心靈也會得到很大的成長；但很多人都會把問題停留在泛化的階段，自己并沒有能力去整合和發展，所以會很多年都好不了；自我和合心理系統可以引導治療者順利的度過這四個階段，通過改變不良的思維模式，以及對本性和性格的認知，讓治療者的心靈成長起來。（轉載請注明來自“潤軒心理治療中心“）
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